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pt平台游戏不给钱怎么办 - 愉悦的生活来自于劳逸结合
日期:2020-01-11 16:05:37   阅读:4519

pt平台游戏不给钱怎么办 - 愉悦的生活来自于劳逸结合

pt平台游戏不给钱怎么办,艾维巴蒂,今天是啥日子?

没错,你说的对,今天是长假的最后一天/(ㄒoㄒ)/~~,明天又要苦逼的上班了...而且,最恐怖的是,从明天开始要连续工作七天。

简直。。。哎~~~

每到假期的最后一天,我的心情总是起伏跌宕。上午还满心欢喜,觉得有一整天的时间可以挥霍,到了下午便感觉到了假期即将结束的伤感。

每到这种时候,我总是在想:如果自己的身心由电脑操作就好了。只要按下回车键,就自然而然开始下一个行动,只要按下空白键,就可以立刻暂停。如果我对自己的操控能力,和手上正在使用的这台笔记本电脑一样,该有多好啊!但是,人的身心并不能像机器一样,即时输入即时生效。它们更像是花盆里栽种的植物,需要我们花时间去浇水、护理,才能变得更加强大。

在前不久的长假期间,我意识到了自己正在变老。虽然这个事实我早就知道,但发现的时候还是会有些惊讶。原来我已经不像年轻时那么精力旺盛了,我必须从假期中抽出一整天的时间独处,或者什么也不干,才能重新充满能量。

记得在20 多岁的时候,我的假期几乎全都献给了弘毅大学附近的咖啡馆和小酒吧。每天玩到凌晨三四点钟也无所谓,反正第二天依然是假期。在那时候的我眼里,精力就像橡皮筋,就算狠狠地消耗,它也会自己恢复原状。

而现在的我却到了不敢随便熬夜的年龄。我开始意识到,晚睡会导致疲劳,从而导致第二天什么也干不了。我总是尽可能有计划地安排休息时间。如果遇到长假,我就会抽出一两天时间宅在家里彻底地放松。

“休息并不是一种偷懒。只知道工作而不知道休息的人,就像是没有刹车零件的自行车,非常危险。”

已经有太多前辈用他们的人生经验告诉我们休息的重要性。好好休息,才能让身心更健康,才能更好地投入工作。

休息让我们暂时从日常的忙碌中解放出来。但很多时候,我们即便在休息中,也会不自觉地惦记着明天的事,急性子的人甚至在休息期间就开始干明天的活了。而像我这样工作与休息时间不固定的人,就更容易将工作和休息混在一起。

工作与休息不分家,有好处也有坏处。好处是工作中充满乐趣,坏处是很难得到纯粹意义上的放松。

所谓纯粹的放松,就是什么事也不用做。不思虑,也不行动,就这样静静地待着。不看时间,不用早起,不用按时吃一日三餐,想读书就读书,想听音乐就听音乐,想睡懒觉就一头扎进被窝里,所有该做的事情都明天再做……这样的一天才算是真正意义上的纯粹放松。

我把彻底的休息时间称为“缓冲地带”,这个词本身的意思有两种。第一是指两个国家之间为避免战争或武力冲突,而在相邻领土中间设置的非武装中立区域。第二是指公共环境中为避免可能发生的冲突状况而设置的中间地带。比如当政府准备在住宅区旁边修建公路或铁路等噪音设施时,就会在两个区域之间修建绿地或隔音带,以达到保护住宅区的作用。

对我们来说,彻底的休息就是人生的“缓冲地带”。它就像一片挡风遮雨的屋檐,让我们暂时远离工作生活的压力与忙碌,以及人际关系的纷纷扰扰。如果你并不比一般人忙碌多少,却总觉得疲惫不堪,就要检视一下自己的休息是否得当了。同样的时间做同样的事情,每个人的效率不同。同理,同样是休息,也有效率高低之分。那么,你的休息是否有效率呢?

摘自:《疗愈美术馆》

作者:(韩)李沼泳

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